Купить мясо утки
Мясо утки – это вкусно, полезно, питательно. Этот продукт является источником огромного количества витаминов и элементов, необходимых организму человека. К тому же, калорийность утки не слишком высока – 308 калорий на сто грамм. И не стоит беспокоиться о том, что употребляя утиное мясо можно набрать пару лишних килограмм.
Этот продукт быстро дает чувство насыщения так, что скушав утку по-пекински или же замечательный утиный паштет, единственное, что можно получить – это массу удовольствия.
В мире существует более ста видов этой птицы. Издавна люди разводят уток именно потому, что их мясо и яйца вкусные и полезные. В кухнях всех стран мира есть множество блюд, основным ингредиентом которых является именно утятина.
Такое мясо легко приготовить, его жарят, парят, тушат, также именно на утке получаются отличные первые блюда, холодец и плов. Очень вкусно есть утку с яблоками, а апельсины придают ей особенный вкус и аромат.
Блюда из утки рекомендуется употреблять тем, кто много работает и часто страдает из-за усталости. Утиное мясо очень богато фосфором, который помогает восстанавливать силы и энергию организма. К тому же, именно фосфор отвечает за понижение тревожности, так как положительно влияет на нервную систему.
Если вы чувствуете, что начинаете терять аппетит – скушайте крылышко или лапку, а в периоды, когда повышается угроза простудных заболеваний, утка должна быть главным блюдом на столе, ведь благодаря фосфору, она отлично повышает иммунитет.
Стоит отметить, что помимо фосфора в мясе утки есть:
- Калий
- Кальций
- Медь
- Йод
Блюда из утятины – это украшение любого праздничного стола. Впрочем, есть и простые рецепты на каждый день, которые можно легко и быстро приготовить. Так что, если хотите правильно и вкусно питаться, утиное мясо – это точно ваш выбор.