Мало хто знає, що користь лляної олії, в якості продукту, використовуваного в дієтичних дієтах для схуднення, полягає в його багатому змісті жирних кислот, яких навіть більше, ніж в риб'ячому жирі. Саме ці складові масла прискорюють метаболізм, що сприяє розщепленню жиру, що відклався, нормалізації обміну речовин і сприяє виведенню холестерину. Вітаміни та мінерали, що входять до складу масла, покращують загальний стан здоров'я, а також нормалізують вироблення гормонів. Смак пікантний з легкою гіркуватістю, за кольором золотисте. На маслобійні нерафіновану лльняну олію отримують методом холодного віджиму, за допомогою спеціального преса вичавлюється «сік» з насіння цієї олійної рослини, зберігаючи всі поживні і корисні властивості трав'янистої рослини.
Користь лляної олії:
- покращує загальний обмін речовин
- легке проносне
- нормалізує гормональний фон
- очищає судини від холестерину
- прибирає жирові відкладення
- покращує якість волосся і шкіри
Гастрономічне застосування: лляна олія справжній дієтичний продукт, яким прийнято заправляти салати, каші, соуси, вінегрети, збризкувати страви з курки. Лляну олію зазвичай додають в будь-яку приготовлену їжу, але при сильному нагріванні воно може частково втрачати свої властивості, тому смажити на ньому не рекомендується.
Термін зберігання: 12 місяців в інтервалі температур від + 8˚С до + 20˚С.
Спосіб застосування: з метою схуднення, олію приймають за 20 хв. до сніданку, а також перед сном - по 1 чайній ложці.
